あいうべの今井先生がラジオ出演 [免疫]
今朝、生島ヒロシさんのラジオ番組で、私も実践している「あいうべ」が紹介された。考案者の今井先生が、朝早くから電話であいうべのやり方や、効果について詳しく、わかりやすく説明されていた。
あいうべとは、「あ〜」「い〜」「う〜」「べ〜」と、口を動かす体操で、小顔効果や、免疫アップ効果があるという。
生島さんの適切な質問に対し、今井先生が丁寧に答え、7〜8分のコーナーだったが、内容は充実していた。この番組はお年寄りがよく聴いているそうなので、これで少しでも実践者がふえればいいと思う。
久しぶりに生島さんのラジオを聴いたが、かなり健康雑誌を研究されていることが、言葉の端々から伺えた。ただ残念ながら、滑舌が悪いのと、声がかすれぎみなのと、「え〜」という言葉が頻繁に入るのとで、アナウンサー出身にもかかわらず、言葉がとっても聞き取りづらかった。昔はそんなことなかったと思うが。
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